Trening siłowy to sposób na zbudowanie pięknej, umięśnionej sylwetki oraz przyspieszenie metabolizmu. Regularne ćwiczenia oporowe, połączone z dietą oraz treningiem cardio, przyniosą spodziewane efekty. W treningu siłowym pomóc może atlas treningowy Nevada Plus marki BH Fitness. Ćwiczenia na atlasie są bardzo dobre dla osób, które dopiero rozpoczynają regularne treningi. Nevada Plus pozwala na trening z obciążeniem sięgającym do 100 kg (stos 72 kg). Na atlasie można wykonać kilkanaście różnych ćwiczeń, w tym między innym
- butterfly
- wyciskanie siedząc
- ściąganie drążka do klatki
- prostowanie nóg
- wiosłowanie drążkiem z dołu
Atlas posiada składane siedzisko. Wymiary rozłożonej maszyny to 160 x 95 x 215 cm.
Wysyłka na koszt F4U!!!
