Bieżnia elektryczna NordicTrack® Commercial 1750 to najwyższej jakości, solidny i zaawansowany technologicznie sprzęt fitness. Wyposażona jest m.in. w szeroki zakres regulacji kąta nachylenia, szeroki pas bieżny, różnorodne programy treningowe oraz dwustrefowy wentylator AutoBreeze™. Użytkownik na pewno zwróci także uwagę na dodatkowe wyposażenie bieżni w postaci 10" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego parametry treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród 60, które są dostępne bez aktywnego członkostwa iFit® , jak również zaawansowany system amortyzacji FLEXCushoning™.
Bieżnia elektryczna Commercial 1750 to funkcjonalny i zaawansowany sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych.
- Programy treningowe: 60 programów bez aktywnego członkostwa iFit:
- 15 treningów wideo, dzięki którym możesz biegać w różnych lokalizacjach na świecie, lub brać udział w wirtualnych klasach fitness
- 10 programów interwałowych
- 5 programów dotyczących spalania kalorii
- 10 programów prędkościowych
- 10 treningów ze zmianą nachylenia
- 10 treningów na mapie (graficzne, nie wideo)
Korzystanie z powyższych programów wymaga aktywnego dostępu do Internetu i połączenia z platformą iFit, która jest odpowiedzialna za optymalizację programów oraz interaktywnych treningów wideo z trenerami. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.
Z aktywnym członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do stale rosnącej bazy ponad 2000 programów video, prowadzonych przez profesjonalnych trenerów z całego świata.
PROMOCJA!!! Do bieżni dołączone jest roczne członkostwo iFit Family w wersji dla 5 osób.
BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 2000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. Do bieżni dołączone jest członkostwo iFit Family w wersji dla 5 osób na rok. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu do platformy w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.
PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA PODSTAWOWA: Bez aktywnego członkostwa iFit dostępne jest 60 programów treningowych.
- TRENINGI Z TRENERAMI: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczkę, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. W wersji darmowej dostępne są próbki biegów, chodzenia oraz wspinaczki wraz z jednym treningiem z kategorii Class Training, na których trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach.
Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Potrafi się zatrzymać i pokazać wodospady, kaniony czy przechodzące przez ulicę małe kaczuszki. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z mapą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania.
- INTERWAŁY (INTERVAL): Treningi interwałowe charakteryzują się dużą zmianą prędkości i intensywności treningu. Polegają na przebiegnięciu szybko pewnego odcinka, zwiększeniu pulsu i późniejszej regeneracji, a następnie kilku powtórzeniach tego cyklu. Programy trwają od 20 do 35 minut. Oprócz poprawy wydolności oddechowej pozwalają nam lepiej poznać granice swoich możliwości i regeneracji organizmu po maksymalnym wysiłku.
- SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Programy trwają od 20 do 35 minut, pozwalając spalić od ok. 200 do ponad 400kcal w trakcie jednego treningu. Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
- PRĘDKOŚĆ (SPEED): Czas trwania to 20 do 35 minut. Nachylenie pozostaje niezmienne, lub delikatnie się zwiększa. Bieżnia dynamicznie zmienia prędkość w trakcie trwania treningu. Program ma na celu pomoc w osiąganiu lepszych rezultatów i wyższych prędkości podczas biegu.
- ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Czas trwania to 20 do 35 minut na trening. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie.
- TRENINGI NA MAPIE: Interaktywne programy z mapami pozwalają na bieg w wybranym terenie. Program iFit, korzystając z danych Google Maps generuje odległość oraz zmienność wysokości. Przykładowe 10 map jest wgrane przez producenta. W płatnej wersji możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. Treningi trwają od 15 do 45 minut.
Te 60 programów wystarczy, aby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem i platformą iFit. Ważne, aby użytkownik bieżni posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu internetowemu będzie można korzystać z powyższych programów. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.
PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:
Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 2000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest zdecydowanie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń.
- TRENINGI W TERENIE: 1650 treningów podzielonych jest na rodzaje aktywności takie jak w wersji podstawowej. Tutaj jednak użytkownik otrzymuje pełny dostęp i może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość.
- LIVECAST STUDIO™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach.
- TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość.
- REGENERACJA: Zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących.
- INTERNATIONAL: Ponad 150 treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.
- TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.
Do bieżni dołączone jest członkostwo iFit Family w wersji dla 5 osób na rok. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu do platformy w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. Bieżnię można także eksploatować bez aktywnego członkostwa iFit.
