System TRX został stworzony przez żołnierzy elitarnej jednostki wojskowej SEALS. Pierwszy zestaw powstał z linek do spadochronu i pasa do jiu-jitsu i stał się prototypem do oryginalnego TRXa. Dziś po to rozwiązanie sięgaj oddziały wojskowe, zawodowi sportowcy, trenerzy personalni, instruktorzy i pasjonaci aktywności fizycznej na całym świecie. Trening na TRX pozwala zwiększyć siłę, koordynację, równowagę, pozbyć się kilogramów i poprawić ogólną kondycję fizyczną. Trening na systemach podwieszanych mocno angażuje mięśnie głębokie, przez co daje dodatkowe benefity w postaci prawidłowej postawy, stabilizacji i silnego gorsetu mięśniowego. Można na nim wykonać ponad 300 ćwiczeń, zarówno na górne, jak i na dolne partie ciała. W zależności od ustawienia ciała i ośrodka ciężkości, modyfikowany jest poziom trudności.
W skład zestawu wchodzą:
- TRX Tactical Gym Suspension Trainer (wykonany z pasa o szerokości 40 mm, mającego wytrzymałość do 560 kg oraz równie wytrzymały karabińczyk)
- aplikacja TRX Gym
- kompletny program treningowy
- taśma pozwalającą na zawieszenie TRX w dowolnym miejscu
- taśma przedłużającą
- przewodnik "Jak zacząć"
- dostęp do platformy z filmami video
- silikonowa opaska na rękę
- woreczek na sprzęt
